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辟谷究竟真的靠譜么?

時間:2019-01-29 14:33:30 作者:迷迷 來源:51區未解之謎網 手機閱讀

現代人注重養生。有些人選擇如何小心進食,而另一些人則研究如何不吃苦。一些庇古修行者聲稱,一年半不吃不喝,只吸收深山天地的靈氣,就能使皮膚解毒,還可以通過饑餓打擊癌癥患者的癌細胞,使其處于饑餓狀態。如此含糊的保證真的可靠嗎  

庇古是古人流傳下來的一種養生技術。它始于先秦,大致與氣的實踐同時,先秦漢代禮儀文集《戴戴戴禮集一本明》說,吃肉的人勇敢而堅強,吃糧的人聰明而熟練,吃氣的人虔誠而長壽,非吃糧的人不是死的,而是神,它是最早的。谷地修養的理論基礎。皮谷是道教的一種修行方法,現在皮谷用于養生和治病。一方面,道教認為人們吃谷物和谷物,在腸道中積聚糞便,產生污物;另一方面,他們描述了不吃的不朽行為。五谷、吸風、飲露,以達到莊子小窯友的不朽目標。現在,隨著豬頭的興起,豬頭明白了不同的人有不同的看法,聰明的人也有不同的看法。  

專家指出,醫學上有空腹療法,但在醫學監測和一定條件下都是短期空腹,可以經受科學檢驗。一些極端的破谷療法聲稱一年半不吃不喝,讓癌細胞挨餓,這是沒有科學依據的。  

古人在限制飲食的同時使用少量的藥材,在北齊書中,一個隱居在狼牙山的修行者,為了長生不老,在山上練就了挖谷的本領,并采了松仁、蒼術、茯苓等藥材。王元志,實行金槍魚引路技術,服用靈芝、白術,活到100多歲,頭發烏黑,步履輕快,歷代藥典中有許多中藥方,如神仙庇古方、庇古鄧仙方等。主要藥物有黃精、臭精、芝麻、蘆筍、棗、黑豆、靈芝、松仁、白術、桑椹、核桃、蜂蜜、麥冬等,部分處方還含有朱砂、雄黃、云母等礦物藥物或其副產品。上述藥物大致可分為兩類,一類含有豐富的蛋白質、糖和脂肪;另一類含有無機物,甚至一些有毒物質。質量如含汞的朱砂、含砷的雄黃(砷)。  

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在谷物栽培中,宜選用營養含量高的藥材,因為這些中藥不僅含有一定量的蛋白質、糖、脂肪和人體必需的多種微量元素,而且大多具有益氣養血、滋陰養精的作用。有利于健康的NESIS,雖然手術中使用了一些含有一定營養成分的中藥,但并沒有被藥物取代,因為藥物用量少,不能替代日常食物攝入的卡路里需求。  

氣足的目的是將氣足與庇古足相結合,在氣足的基礎上吞咽靈氣,通過氣足達到庇古足的目的,具體的觀點是不同的。有的人主張在呼吸開始的時候,應該打開山谷,餓的時候喝一兩個亞麻湯或清湯,渴的時候喝一兩杯酒,渴的時候只喝水,有的人主張在氣血開始的時候逐漸減少食物,一天減少一口,十天減少一口,并打破它。完全正確。其他人主張不要強行開鑿山谷,等待深氣功的服侍。三年后,山谷自然破碎,朱家旗書法中常有特殊的方法。據《包普子內篇扎營》  

如今,在精神導師的旗幟下,有許多具有宗教色彩的極端破谷精神團體,并邀請盲目的追隨者到深山中修行,強調他們在數月甚至半年內不能吃喝;有些人甚至聲稱,通過破谷精神修煉,他們可以吸收天地之靈,使皮膚解毒;而一些癌癥患者也可以通過絕食使癌細胞饑餓。饑餓與癌癥。  

專家分析,皮膚排毒是一個不科學的概念。首先,毒素是從哪里來的其次,由于皮膚表皮中密集的上皮細胞對人體的保護作用,皮膚可以吸收少量脂溶性物質,但其他吸收作用非常有限。皮膚不能吸收天、地、自然的精華,另外,皮膚作為排泄器官,最重要的作用是通過分泌汗液來加熱身體,調節體溫,其次分泌皮脂來保護皮膚,人體代謝產物最重要的排泄器官不是皮膚,但腸、腎、肺等器官。癌癥是一種惡性消費性疾病。即使癌癥患者餓了,他們也處于高代謝和高分解的狀態。因此,對癌癥患者應給予適當的營養供應,如蛋白質、糖、脂肪、能量等,不能少吃少運動。  

在中醫理論中,腸胃屬于六腑,應通用和散而不藏周代漢說,但真正的山谷需要配合一些專業的訓練方法,調節新陳代謝到較低水平,以減輕負擔。胃腸道,使胃腸道得以休息。這是一個專業人士經過長期鍛煉可以達到的境界。現代人渴望達到的結果是簡單而粗糙的。  


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